Социально-значимый проект
Поход Выходного Дня

Формат мероприятия:

активное пешее путешествие по Подмосковью. Длительность: один или два дня.

Участники:

учащиеся одного класса и 2 взрослых.

Сроки проведения:
сентябрь-декабрь 2021 г.

Романтика путешествий, песни под гитару, еда, приготовленная на костре, чувство единения с командой - все это доступно абсолютно любому московскому школьнику. Команда Лаборатории путешествий подготовила однодневные и двухдневные маршруты по интереснейшим местам Подмосковья.
Хотите, чтобы в вашей школе развивался туризм, но не знаете, с чего начать? Мы поможем.

Что мы предлагаем:

1
Полностью разработанный и проверенный нами маршрут
2
Пошаговая инструкция по подготовке к походу
3
Сопровождение специалиста Лаборатории Путешествий на всех этапах подготовки и проведения похода

Что нужно от вас:

1
Желание
2
Наличие в школе снаряжения (только для двухдневных походов)
3
Средства для обеспечения похода (продукты, аптечка, хозрасходы, транспорт)
Туризм намного ближе и доступнее, чем кажется!
2
Дождитесь звонка нашего специалиста. За вами будет закреплен куратор, который будет помогать вам на всех этапах подготовки и проведения похода. Ему вы можете задавать все интересующие вас вопросы.
4

Следуя этой инструкции и советам вашего куратора подготовьтесь к походу:

  • Выберите цель похода.
  • Подготовьте снаряжение.
  • Выберите маршрут.
    Перейдите по ссылке в письме вашего куратора и зарегистрируйтесь на маршрут!
  • Соберите участников.
  • Донесите до участников информацию о том, куда, зачем и с какой целью вы идете!
  • Подготовьте все необходимые документы.
  • Составьте меню и купите продукты.
  • Подготовьте картографические материалы.
5
С помощью нашего специалиста сводите группу в поход выходного дня.
6
Сделайте публикацию на сайте или в соцсетях школы. Отправьте ссылку куратору.
7
Сделайте отчетный творческий видеоролик о походе на 2-3 минуты. Все видеоролики примут участие в фестивале авторских видео на канале ПроПоходТВ.

Есть три варианта:

1
В школе есть туристское снаряжение.
2
Школа готова закупить снаряжение. В этом случае мы поможем вашей контрактной службе составить техническое задание для закупки.
3
Снаряжение есть в другом корпусе вашей школы, соседней школе, у оператора по туризму вашего округа и они готовы вам его дать. Вариант маловероятный, может сработать один раз, но если в школе планируется систематическая работа по развитию туризма, то этого недостаточно.

Если в вашей школе снаряжения нет, а директор хочет развивать туризм и готов закупить все необходимое, сообщите об этом вашему куратору и он пришлет вам список снаряжения с более детальными характеристиками в количестве, достаточном для двух групп. Этот список нужно как можно раньше отдать в контрактную службу для проведения закупки.

Снаряжение для одной группы (17 человек)

  1. Рюкзак 60 литров (для пеших, горных и лыжных походов) - 8 шт.
  2. Дождевик на рюкзак - 8 шт.
  3. Рюкзак 70 литров (для пеших, горных и лыжных походов) - 9 шт.
  4. Дождевик на рюкзак - 9 шт.
  5. Спальный мешок, туристический (верхняя температура комфорта -5, нижняя температура комфорта -10) - 17 шт.
  6. Вкладыш в спальник - 17 шт.
  7. Коврик теплоизоляционный, туристический (100 % вспененный полиэтилен) - 17 шт.
  8. Налобный фонарик на батарейках + комплект запасных батареек, эластичный ремень (яркость не менее 50 люмен) - 17 шт.
  9. Палатка туристическая на 3-х человек, водонепроницаемая и ветрозащитная - 6 шт.
  10. Спутниковый телефон (функции: Звонки и СМС-сообщения в спутниковом режиме) - 1 шт.
  11. Навигатор (возможность загрузки карты местности, возможность использования растровых карт, время работы не менее 25 ч., водонепроницаемый корпус) - 1 шт.
  12. Компас планшетный (вращающаяся капсула, масляный, наличие линейки) - 2 шт.
  13. Костровой тросик (стальной нержавеющий тросс диаметром 2 мм длиной 2 метра, со съемными регулируемыми цепочками) - 2 шт.
  14. Нейлоновый шнур 2х2 м для растяжки в комплекте - 1 шт.
  15. Котелок, овальный, 5-7 литров, с металлической ручкой для подвешивания - 1 шт.
  16. Котелок, овальный, 7-9 литров, с металлической ручкой для подвешивания - 1 шт.
  17. Котелок, овальный, 11-13 литров, с металлической ручкой для подвешивания - 1 шт.
  18. Половник, металлический с длинной ручкой - 2 шт.
  19. Нож, металлический, в чехле - 2 шт.
  20. Разделочная доска, пластиковая, толщиной до 0.5 мм - 2 шт.
  21. Рукавицы, брезентовые - 2 пары
  22. Топор, длина не менее 350 мм, с двухкомпонентной рукояткой, ширина полотна 130 мм, высота полотна 35 мм - 1 шт.
  23. Пила цепная, стальная (сталь 65Г), длина не менее 100 см, длина режущей поверхности не менее 70 см - 1 шт.
  24. Тент, туристический, размер в собранном виде (д х ш) не менее 400х600 см - 1 шт.
  25. Веревка капроновая, диаметр 6 мм - 30 метров
  26. Газовая горелка под газовые баллоны с резьбой и цанговые баллоны (при использовании переходника) - 3 шт.

Помимо личных вещей и снаряжения для каждого похода нужны:

  1. Продукты
  2. Хозтовары: губки, средство для мытья посуды, одноразовая скатерть, пакеты для фасовки. Можно сшить специальные мешочки и использовать их многократно.
  3. Газ, если предполагается использование горелок.
  4. Батарейки для фонариков, если у детей нет своих и вы выдаете школьные
  5. Аптечка первой помощи
  6. Средства для розжига (спички, зажигалки, сухое горючее)
  7. Карты

За 10 дней до выхода на маршрут:

1
Заявка на участие в социально значимом проекте “Поход выходного дня”.
скачать файл
2
Уведомление в Роспотребнадзор Москвы.
скачать файл
Отправить на почту: uprav@77.rospotrebnadzor.ru
3
Уведомление в Роспотребнадзор Московской области.
скачать файл
Отправить прикрепленным файлом к форме: https://petition.rospotrebnadzor.ru/petition/
4
Уведомление в МЧС Москвы.
скачать файл
Отправить на почту: gu_moscov@mchs.gov.ru
5
Уведомление в МЧС Московской области.
скачать файл
Отправить на почту: obshiy_mchs_mo@mail.ru
6
Регистрация маршрута на сайте МЧС:
https://www.mchs.gov.ru/deyatelnost/registraciya-turistskih-grupp
7
Уведомление службы консалтинга ГБОУДО МДЮЦ ЭКТ.
Заполненный маршрутный лист нужно отправить на почту: mgsun@edu.mos.ru
Маршрутный лист можно найти и скачать в описании каждого маршрута.
8
Уведомление лесничества, на территории которого будет проходить поход.
скачать файл
Контакты лесничеств можно найти в описании маршрута.

За 3 дня до выхода на маршрут:

9
Приказ от образовательной организации со списком участников и назначением ответственных.
10
Бланк ознакомления участников с инструкцией по технике безопасности.
Инструкции и бланк ознакомления возьмите у специалиста по безопасности вашей образовательной организации.

А также:

11
Мы рекомендуем вам оформить страховку на участников группы.
12
Проверьте, есть ли у вас согласие родителей на участие каждого ребенка в выездных мероприятиях.
скачать файл

Одежда и обувь

1. Легкая шапка

Плотно сидит на голове, без заворотов и помпонов.

Круглый год

Флис

2. Кепка или бандана

Лето

Защита от солнца во время движения

3. Шапка теплая

Осень, весна, зима

Используется на стоянках

4. Термобелье х2

Cинтетическое - лучше отводит влагу, больше подходит для физической активности. Шерстяное – лучше подходит для сна.

Круглый год

Утеплённый комплект только на сон

5. Теплая куртка или пуховик

Зима, осень, весна

Используется на стоянке или в совсем холодную погоду

В рюкзаке лучше держать наверху, чтобы надеть на привале

6. Брюки ходовые

(Лучше выбирать специальные тренировочные брюки или просто ветрозащитные, не стесняющие движения.

Круглый год

Используются на ходу. Летом используются теплые на стоянке.

7. Бриджи, легкие штаны

Лето

Используются на ходу

Бриджи не всегда удобны в движении по пересечённой местности

8. Брюки теплые (влаго-ветрозащитные с утеплителем)

Зима, весна, осень

Используются на стоянке

9. Легкая ходовая куртка (ветровка или лыжная разминочная куртка)

Круглый год

Летом используется на стоянке

10. Флисовая кофта x2

Выполняет роль утепляющего слоя, удобней, когда она на замочке

Круглый год

Летом достаточно одной

Используется как дополнительный слой утепления

11. Перчатки

Зимой лучше иметь два слоя - легкие нижние перчатки, непромокаемые верхние + запасные

Зима, осень, весна

Летом достаточно рабочих перчаток

12. Носки 2-3 пары + шерстяные

Утепленные спортивные носки, должны закрывать щиколотку, можно обычные.

Круглый год

Один комплект теплых носков используются только на сон

Должны быть высокие

13. Легкий бафф

Cинтетический шарф-труба, для дополнительной защиты шеи

Круглый год

Можно использовать как шапку

14. Нижнее белье. 1-2 комплекта

Количество белья зависит от длительности похода

Круглый год

15. Зимние ботинки

Высокие, закрывающие ногу

Зимой

16. Обувь по сезону

Должна держать стопу, иметь приподнятую пятку. Должна быть рифленая подошва

Круглый год

17. Тапочки для смены на стоянке и прохождения бродов

Должны закрывать пальцы

Осень, весна, лето

Важно закрепление на пятке

Прочее

18. Комплект походной посуды: кружка, миска, ложка, нож + мешочек для посуды

Круглый год

Нож детям лучше не брать! Пластмассовая посуда плохо отмывается.

19. Фонарь + запасные батарейки

В зависимости от длительности похода берется запас батареек

В любой поход

Обязательно взять с собой запасные батарейки

20. Спальник

Выбирается в зависимости от сезона. Бывают двух видов: одеяльные и кокон

Круглый год

21. Коврик

Бывают Ижевские, надувные, складные

Круглый год

Зимой лучше взять 2 шт. на человека

22. Пенопопа

Используется как сидушка под попу

Круглый год

23. Солнечные очки

3-4 класса защиты

Круглый год

24. Гамаши

Зима, осень, весна

Мерять лучше на походную обувь

25. Комплект для личной гигиены

Полотенце, зубная щетка, зубная паста, гель для душа, шампунь, мочалка, защитный крем от мороза и ветра, гигиеническая помада, туалетная бумага, влажные салфетки

Круглый год

26. Личная аптечка

Пластырь, индивидуальные лекарства, эластичный бинт

Круглый год

27. Рюкзак

Литраж рюкзака рассчитывается в зависимости от длительности похода

Круглый год

Важное

29. Оригиналы документов

Паспорт, медицинский полис
  1. Жгут кровоостанавливающий - 1 шт.
  2. Бинт марлевый медицинский нестерильный, 5 м x 5 см - 1 шт.
  3. Бинт марлевый медицинский нестерильный, 5 м x 10 см - 1 шт.
  4. Бинт марлевый медицинский нестерильный, 7 м x 14 см - 1 шт.
  5. Бинт марлевый медицинский стерильный, 5 м x 7 см - 1 шт.
  6. Бинт марлевый медицинский стерильный, 5 м x 10 см - 2 шт.
  7. Бинт марлевый медицинский стерильный, 7 м x 14 см - 2 шт.
  8. Пакет перевязочный медицинский индивидуальный стерильный с герметичной оболочкой - 1 шт.
  9. Салфетки марлевые медицинские стерильные, (не менее 16 x 14 см, 10 шт в упаковке) - 1 уп.
  10. Лейкопластырь бактерицидный, (не менее 4 см x 10 см) - 2 шт.
  11. Лейкопластырь бактерицидный, (не менее 1,9 см x 7,2 см) - 10 шт.
  12. Лейкопластырь рулонный, (не менее 1 см x 250 см) - 1 шт.
  13. Устройство для проведения искусственного дыхания "Рот - Устройство - Рот" или карманная маска для искусственной вентиляции легких "Рот - маска" - 1 шт.
  14. Ножницы для разрезания повязок по Листеру - 1 шт.
  15. Салфетки антисептические из бумажного текстилеподобного материала стерильные спиртовые, (не менее 12,5 x 11,0 см) - 1 шт.
  16. Перчатки медицинские нестерильные, смотровые, (размер не менее M) - 2 пары
  17. Маска медицинская нестерильная 3-слойная из нетканого материала с резинками или с завязками - 2 шт.
  18. Покрывало спасательное изотермическое, (не менее 160 x 210 см) - 1 шт.
  19. Английские булавки стальные со спиралью, (не менее 38 мм) - 3 шт.
  20. Рекомендации с пиктограммами по использованию изделий медицинского назначения аптечки для оказания первой помощи работникам - 1 шт.
  21. Футляр или сумка санитарная - 1 шт.
  22. Блокнот отрывной для записей, (формат не менее A7) - 1 шт.
  23. Авторучка - 1 шт.

1 День

утро

плотный завтрак дома (не входит в меню)

день

перекус

Перекус нужен, если вы выезжаете рано и добираться до места начала маршрута долго. Можно не брать общий перекус, пусть каждый возьмет себе что-то свое.

обед

Есть варианты "холодного" и "горячего" обедов.

вечер

ужин

2 День

утро

завтрак

день

обед

Есть варианты "холодного" и "горячего" обедов.

вечер

перекус

Перекус нужен, если вы заканчиваете маршрут поздно и не успеваете поужинать дома.

Наши маршруты
Север
4
14 км
10-14 лет
14 км
12-14 лет
20 км
средняя, 14-17 лет
18 км
10-15 лет
Северо-восток
5
10 км
10-14 лет
30 км
15-17 лет
22.3 км
легкий, 10-14 лет
24.5 км
10-14 лет
26.6 км
14-17 лет
Восток
3
12.9 км
10-12 лет
11 км
12-14 лет
22 км
10-14 лет
Юго-восток
2
11.7 км
10-12 лет
16 км
10-14 лет
Юг
1
20 км
15-17 лет
Запад
4
9.6 км
10-12 лет
36.6 км
15-17 лет
20.5 км
14-17 лет
28 км
10-14 лет
Северо-запад
4
8.5 км
10-12 лет
16 км
10-14 лет
23.2 км
14-17 лет
12-14 км
12-18 лет
Контакты

По всем вопросам обращайтесь к руководителю мероприятия:
Елена Чеботарева

+7(916)751-07-57
govorukhina.e.lena.27@gmail.com

Информация по вопросам регистрации на мероприятие:
Дыбцов Евгений

+7(903)672-09-35
edybtsov@gmail.com

Баженов Родион

+7(495)678-55-62
+7(929)567-27-54
rbazhenov10@gmail.com